Este superalimento vai ajudá-lo a eliminar o colesterol alto

O quiabo é muito conhecido na culinária brasileira

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Praticar exercício físico regularmente e manter uma dieta saudável pode ajudar a combater o colesterol - excesso de gordura no sangue - e a controlar os níveis. Conforme explica a publicação especializada Medical Daily, existem vários alimentos benéficos que combatem o acúmulo de gordura no sangue e um deles é o quiabo.