Vitaminas essenciais para prevenir a queda de cabelo, segundo um médico

Além da nutrição, fatores como estresse, alterações hormonais, doenças autoimunes e produtos químicos agressivos também podem contribuir para a queda de cabelo.

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A queda de cabelo é um problema que pode afetar tanto o físico quanto o psicológico das pessoas, alerta o médico Amir Khan em entrevista ao Woman & Home. Ele explica que, embora a causa possa ser complexa, incluir certas vitaminas na dieta pode ajudar a prevenir e tratar o problema. Essas vitaminas podem ser encontradas em alimentos naturais ou suplementos.

Óleo de alecrim estimula o crescimento do cabelo? Tire as dúvidas

Tricologista explica tudo o que precisa mesmo saber acerca deste produto.

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Atualmente, nas redes sociais, é fácil encontrar diversos truques para melhorar a aparência (e saúde) do cabelo. No entanto, nem todos são tão eficazes quanto se pensa. Muitas pessoas recomendam o uso de óleo de alecrim. Será que funciona mesmo? Mark Blake, um tricologista citado na Yahoo! Life, esclarece essa dúvida.

3 ingredientes que podem prejudicar seu cabelo

São altamente prejudiciais.

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Você costuma reparar nos ingredientes do seu shampoo? Se não, deveria. Alguns ingredientes podem ser muito prejudiciais ao couro cabeludo e, em alguns casos, podem causar outros problemas mais graves.

Para ter o cabelo cheiroso todo o dia, siga estes passos

Parece que acabou de tomar banho.

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Quer manter o cabelo com sensação de recém-lavado e cheirando bem ao longo do dia? Existem alguns truques simples que fazem toda a diferença.

Já ouviu falar de óleo de semente de abóbora? Faz maravilhas pelo cabelo

Já se tornou muito popular no TikTok.

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Sim, leu bem, existe uma nova tendência de beleza no TikTok. Aliás, segundo o Metro, a hashtag "óleo de sementes de abóbora" já acumulou 18 milhões na rede social. Porquê? Merece mesmo a fama? O jornal britânico falou com especialistas e esclareceu todas as dúvidas. 

Usa shampoo seco regularmente? Cuidado! Pode causar queda de cabelo

Tricologista explica.

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O shampoo seco é um aliado valioso nas manhãs corridas. Em apenas alguns segundos, ele proporciona um aspecto limpo e saudável ao cabelo. No entanto, uma tricologista fez um alerta no TikTok sobre as consequências de confiar demais nesse produto.

Pode ser por isto que está perdendo cabelo e nem se dá conta

Saiba o que dizem alguns especialistas.

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Quer seja no banho, na almofada ou até pelo chão da casa. Se há várias semanas vê que está perdendo cabelo, o melhor é perceber a razão. Existem alguns motivos que fazem com que fique mais enfraquecido e pode nem dar conta.

Quer um cabelo saudável e hidratado? Não o lave assim

Está tudo relacionado com a temperatura da água

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Conseguir manter o cabelo saudável, hidratado e brilhante envolve uma série de cuidados e requer evitar erros comuns, como alerta a especialista em cabelo Nicole Petty ao jornal Mirror. Entre eles, o uso de água muito quente, que pode retirar os óleos naturais do cabelo e deixá-lo seco e quebradiço. Além disso, a produção excessiva de óleo pelo couro cabeludo pode causar descamação e coceira.

Dicas infalíveis para os cabelos finos ficarem mais densos (e bonitos!)

São da The Barber Company.

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O cabelo fino pode causar constrangimentos e desconforto devido às suas desvantagens. A falta de volume e firmeza pode resultar em quebra fácil e oleosidade excessiva. Além disso, pentear o cabelo fino pode ser mais difícil para moldá-lo. No entanto, é possível lidar com esse problema.

Queda de cabelo: Os sinais que servem de alerta!

É normal cair algum durante o dia, mas há situações em que acaba por ser exagerado.

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Depois de tomar banho, é normal ver alguns cabelos no chuveiro. A queda acaba por ser algo natural, mas o problema está quando é em exagero. Existem alguns sinais a que deve estar atento para saber se existe algum problema.

Queda de cabelo. Os sinais que servem de alerta

É normal cair algum durante o dia, mas há situações em que acaba por ser exagerado.

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Depois de tomar banho, é normal ver alguns cabelos no chuveiro. A queda acaba por ser algo natural, mas o problema está quando é em exagero. Existem alguns sinais a que deve estar atento para saber se existe algum problema.

O cabelo em camadas ao estilo Jennifer Aniston é o penteado da moda

É perfeito para as mais indecisas. Arrisca-se a ser a próxima a aderir a esta tendência?

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Se tem receio de arriscar, aconselhamos-lhe a optar pelo corte em camadas. Sim, esta moda regressou com força dos anos 90 e 2000 para dar frescor ao look e já anda por aí fazendo sucesso. Basta observar os penteados da atriz Jennifer Aniston, da 'influencer' sueca Matilda Djerf e da cantora Madison Beer.

Adeus, caspa! Saiba como acabar (de vez) com este problema

Já cuidou do seu couro cabeludo hoje?

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Apesar de não ser grave, a caspa pode tornar-se irritante e até embaraçosa. No fundo, trata-se de um problema comum em que pequenas partículas descamativas de pele seca se soltam do couro cabeludo, muitas vezes provocando coceiras.

Livre-se da caspa com aspirina (sim, leu bem)

 

Acabe com os floquinhos brancos indesejados

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A pele do couro cabeludo elimina naturalmente as células velhas através de um mecanismo de descamação. Quando ocorrem inflamações na região, as escamas eliminadas que têm a forma de flocos brancos aumentam de tamanho, dando origem à infame caspa.

Máscara hidratante de iogurte natural com mel para cabelos secos

 

Para uma cabeleira saudável e macia

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 A hidratação capilar é um tratamento que repõe a humidade natural, nutrientes e queratina dos fios, conforme explica o portal Tudo Sobre Cabelos. 

Sente coceira na cabeça? Aprenda a cuidar do couro cabeludo seco

No inverno é normal ter o couro cabeludo mais seco. Conheça as dicas para restaurar o equilíbrio

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O vento, o frio e o ar quente seco são os ingredientes que resultam num couro cabeludo seco. É normal, portanto, que no inverno sinta comichão, secura, tensão e se verifique o aparecimento de caspa. É crucial cuidar do couro cabeludo de maneira a evitar este desconforto. Como?

Cinco passos para acelerar o crescimento do cabelo

Cortar regularmente os fios, hidratar e lavá-los com água fria são ações que ajudam a acelerar o processo de crescimento. Mas isso não é tudo

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Deixar o cabelo crescer pode ser uma tarefa difícil. Enquanto para as mais sortudas basta aguardar um breve período de tempo até os fios aumentarem de tamanho, outras necessitam ter mais paciência. Alguns truques, no entanto, podem agilizar o processo geneticamente pré-determinado.

4 atitudes para manter a saúde dos fios no verão

É possível manter a saúde capilar, do couro cabeludo e dos fios, com atitudes simples

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Com a alta das temperaturas na primavera e verão, os cabelos também são bastante danificados. “Isso acontece porque, hoje em dia, a grande maioria das mulheres e homens também se submete a muitos processos químicos como escovas progressivas, balaiagem, mudança da coloração do cabelo, o que já traz um dano primário da estrutura capilar. Todas as vezes que esse cabelo, que já tem um dano estrutural ou mesmo o cabelo virgem, é submetido à exposição do mar, por conta do sal e iodo, ou mesmo à areia, cloro, vento e sol, há um dano à estrutura da cutícula, à ceramida desse fio, há uma alteração na quantidade de proteínas presentes nessa haste, muda a coloração presente nesse cabelo, e há um processo de desproteinização do fio, que sofre com a miniaturização e com isso há as fraturas e microfraturas da haste capilar”, afirma a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.