sexta-feira, 5 de fevereiro de 2021

Gengibre para as dores de cabeça?

 

Saiba se funciona.

© iStock


A pesquisa sobre o efeito dogengibre para dores de cabeça é limitada, mas promissora. A melhor evidência é para suplementos de gengibre, mas outras formas também podem ajudar a reduzir a dor de cabeça e as náuseas relacionadas com a enxaqueca.

Quando se trata de gengibre, comer mais não é necessariamente melhor.Uma grande quantidade aumenta aprobabilidade de efeitos colaterais leves, como azia e dores de estômago.

Se notar que as suas dores de cabeça são muito frequentes ou estão mais intensas, consulte o seu médico.

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