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Mostrando postagens com marcador RECEITAS SAUDÁVEIS. Mostrar todas as postagens
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sábado, 13 de março de 2021

Snack saudável. Prepare umas chips de maçã e canela

 

São uma delícia

© Shutterstock

Este sábado apresentamos aquele que é, provavelmente, o snack perfeito. Isto porque, além de delicioso, é saudável e muito fácil de preparar. Pode ser uma boa maneira de evitar o desperdício. A proposta é do portal Dieta Easy Slim:

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sexta-feira, 26 de fevereiro de 2021

Cheesecake light. Uma receita deliciosa para comer sem culpas

 

A proposta é do portal Cybercook.

© Shutterstock


Prepare um delicioso cheesecake de morango light! Uma delícia sem culpas:

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sexta-feira, 29 de janeiro de 2021

Panqueca fit de banana e aveia de microondas

 

Mais fácil é impossível.

© Shutterstock

Entre no fim de semana de forma saudável, deliciosa e sem esforço com esta receita fit de panquecas no microondas.

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segunda-feira, 25 de janeiro de 2021

Crepes: Uma versão muito saudável para alegrar a sua semana

 

Para comer sem culpas!

© iStock


Com fome para lanchar? Então apresentamos-lhe uma deliciosa receita de crepes...versão saudável, claro. A proposta é do portal A Pitada do Pai:

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segunda-feira, 18 de janeiro de 2021

Caldo diurético de celoba e aipo. Perfeito para o detox de janeiro!

 

É fácil

© Shutterstock

Para combater a retenção de líquidos e dar um descanso ao corpo de todos os excessos de dezembro, prepare um caldo de aipo e cebola. A receita é do portal Tudo Receita:

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quinta-feira, 7 de janeiro de 2021

Torradas de requeijão, ovo e abacate, um café da manhã proteico e fit

 

Comece bem o seu dia!

© Shutterstock


Todos sabemos que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, aquela que nos dá energia, foco mental e disposição para enfrentar mais uma jornada.

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