quarta-feira, 6 de outubro de 2021

Eis 58 formas de contrariar a vontade de não fazer nada

Há truques que pode e deve aplicar para vencer a procrastinação.

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Está em teletrabalho e se vê aborrecido ou a arranjar mil e uma desculpas para adiar o inadiável? Há, pelo menos, 58 hábitos que pode aplicar no dia-a-dia e que, a longo prazo, prometem ajudá-lo a aumentar os níveis de produtividade. 

Veja abaixo as sugestões do portal Career Contessa e verá que irá ocupar melhor o seu tempo. Tome nota:

  1. Dê uma olhada na pasta de spam.
  2. Anule a subscrição de 10 newsletters;
  3. Subscreva uma newsletter que vá ao encontro dos seus interesses.
  4. Teste formas mais simples de gerir o seu correio eletrônico. 
  5. Sugira um café virtual.
  6. Atualize a assinatura do correio eletrônico.
  7. Conviva com a equipe.
  8. Crie uma pasta de e-mails para ler mais tarde. 
  9. Aproveite e crie outra pasta onde possa deixar as suas ideias.
  10. Escreva um e-mail à chefia, informando-a de que pretende discutir novas responsabilidades. 
  11. Faça um limpeza ao ambiente de trabalho do computador.
  12. Execute as atualizações necessárias.
  13. Organize os ficheiros.
  14. Mova ficheiros para a Dropbox.
  15. Remova ficheiros pessoais do computador de trabalho.
  16. Atualize as suas senhas.
  17. Limpe o computador.
  18. Reinicie-o. 
  19. Limpe a escrivaninha.
  20. Comprometa-se a limpar a sua escrivaninha ao final do dia de trabalho. 
  21. Organize as gavetas.
  22. Faça uma lista de materiais que precisa substituir. 
  23. E uma lista do quer substituir. 
  24. Procure livros inspiradores.
  25. Assista a TED talks. 
  26. Subscreva a alguns canais de YouTube relacionados com dicas de carreira.
  27. Defina objetivos para a sua vida profissional (e pessoal).
  28. Escreva uma lista de desafios a cumprir.
  29. Procure um novo podcast.
  30. Faça download de um app que facilite a comunicação com a  equipe. 
  31. Pesquise conferências e oportunidades de desenvolvimento profissional. 
  32. Inscreva-se num curso online.
  33. Existe uma nova técnica ou abordagem que possa utilizar no seu trabalho? Investigue.
  34. Pergunte a um colega ou chefia que competências consideram que deve adquirir. 
  35. Faça uma lista de hobbies que quer experimentar.
  36. Dedique-se a aperfeiçoar uma ferramenta de trabalho que não domina.
  37. Descarregue um audiobook.
  38. Prepare a apresentação necessária para a próxima reunião.
  39. Promova a reciclagem no escritório (ou em casa).
  40. Procure um mentor ou seja um. 
  41. Leia artigos sobre liderança.
  42. Aprofunde os seus conhecimentos sobre inclusão.
  43. Pesquise truques de poupança.
  44. O seu salário é justo? Procure saber a remuneração de referência para a sua área e perfil. 
  45. Prepare o seu pedido de aumento salarial.
  46. Procure artigos sobre conselhos financeiros.
  47. Estipule um valor de poupança mensal.
  48. Relembre o pacote de benefícios financeiros apresentado pela empresa. 
  49. Atualize o perfil e fotografia de LinkedIn. 
  50. Siga profissionais que admira. 
  51. Procure seguir contas de Instagram positivas. 
  52. Seja estratégico na gestão das suas redes sociais. 
  53. Partilhe artigos inspiradores sobre carreira.
  54. Converse com alguém que seja uma inspiração para si.
  55. Atualize a sua lista de afazeres.
  56. Aprenda uma nova técnica de gestão de tempo.
  57. Deixe-se de desculpas.
  58. Desligue e aproveite para descansar. 

Via...Notícias ao Minuto 

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