A pressão alta pode levar ao desenvolvimento de doenças cardíacas e à incidência de enfartes e derrames potencialmente fatais. Cuide-se!
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O suco de limão com gengibre é um diurético natural poderoso que contribui ativamente para a redução da pressão alta, explica o site Melhor Com Saúde. A bebida tem uma ação vasodilatadora que por sua vez provoca o relaxamento e dilatação das veias e das artérias, levando a que o sangue flua mais facilmente. Saiba como preparar:
Ingredientes:
3 limões
1 dente de alho
1 copo de água
1 colher de sopa de gengibre
mel a gosto
Como preparar:
Esprema o suco de limão e passe o alho e o gengibre no triturador. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata bem e adoce a gosto com mel.
Este suco deve ser ingerido três vezes por dia, entre as refeições.
Via...Notícias ao Minuto
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