quarta-feira, 20 de maio de 2020

Três coisas que acontecem ao corpo quando come pizza

A resposta não é animadora.

© DR
Quem não gosta de uma fatia de pizza repleta de queijo, pepperoni e cogumelos? É reconfortante e saborosa, mas o que acontece ao corpo quando a pessoa come uma ou mais fatias de pizza?


Segundo um artigo publicado na Eat This, Not That!, a resposta não é animadora.


1. Fica com desejos de comer mais alimentos ricos em gorduras saturadas e sódio
Um estudo que analisou adolescentes e adultos jovens que consumiam pizza frequentemente revelou que, nos dias em que estes comiam pizza, também comiam mais alimentos ricos em gorduras saturadas e sódio. Isto porque as gorduras saturadas são altamente viciantes.
2. Aumenta o risco de doença cardíaca
Segundo o Pub Med, as carnes processadas, muitas vezes presentes como ingredientes nas pizzas, têm sido associadas à obesidade, alguns tipos de câncer e doenças cardíacas. Combinadas com os  níveis elevados de gorduras saturadas no pão e no queijo, podem ser o seu pior pesadelo.
3. O seu metabolismo irá abrandar
De acordo com um estudo, comer muitas gorduras saturadas faz com que o corpo desacelere e não trabalhe tanto para metabolizar os alimentos que está consumindo.
VIA...NOTÍCIAS AO MINUTO

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