terça-feira, 15 de junho de 2021

Alimentos populares que fazem muito mal à saúde

 

Coma com moderação!

© iStock

Muitos dos alimentos que ingere diariamente podem causar danos irreparáveis ​​ao seu corpo.


Aqui estão três:

Carnes processadas

Segundo a Eat This, Not That!, bacon, salsichas e outras carnes processadas, como mortadela, são consideradas cancerígenas.

Refeições de microondas

O rótulo nutricional pode alegar que a refeição de micro-ondas é saudável, mas se for aquecê-la em plástico, os produtos químicos serão liberados na comida.

Pão branco

Embora a maioria dos especialistas afirme que o pão branco é rico em açúcar e carboidratos, o que muitas pessoas não sabem é que também é rico em sódio, o que pode levar à hipertensão.

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